LAMPUNG TENGAH-Tetap produktif dimasa pandemi Covid-19, menjadi kunci menjaga kesehatan tubuh, dengan melakukan kegiatan-kegiatan ringan.
Hal itu diungkalkan Bupati Lampung Tengah (Lamteng), Musa Ahmad saat melakukan rutinitas mengisi hari libur, Minggu, (7/3/2021).
Bupati Musa mengatakan, manusia membutuhkan aktivitas fisik agar berfungsi normal dan mencapai kesehatan jangka panjang yang baik.
Menurut Ia, salah satunya cara menjaga kesehatan tubuh dengan melakukan kegiatan olah fisik paling mudah adalah bersepeda.
“Olahraga ringan seperti bersepeda ini bisa menjadi solusi untuk tetap menjaga kebugaran tubuh ditengah masa pandemi covid 19,” jelasnya.
Bersepeda kata bupati dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit serius seperti obesitas, penyakit jantung, kanker, diabetes, dan meningkatkan imunitas.
Oleh Karena itu, Bupati Musa rutin setiap minggu pagi melakukan kegiatan Gowes Berjaya (Gober) bersepeda santai bersama di hari libur untuk menjaga kebugaran tubuh.
Musa Ahmad mengajak seluruh masyarakat Lampung Tengah untuk dapat tetap melakukan kegiatan olahraga fisik ringan ditengah pandemi.
“Agar tetap dapat menjaga daya tahan tubuh, karena olahraga sangat penting bagi tubuh kita, ” terangnya.
Sembari berolaheaga melihtasi alan-jalan perkampungan Musa Ahmad dan rombongan, melihat kondosi inprasruktur , selain itu rutinitas tersebut juga dimanfaatkan untuk menyempatkan menyapa warga.
Di tengah pandemi covid 19, Bupati Lamteng Musa Ahmad, tak bosan memberikan mengimbau masyarakat agar tetap melaksanakan pola hidup bersih dan sehat dengan berolah raga.
Dengan tetap mematuhi protokol kesehatan. Selalu memakai masker jika keluar rumah, menjaga jarak, menghindari kerumunan dan rajin mencuci tangan dengan sabun diair mengalir. (Gunawan)
